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臂帶可進行沖洗，彈性布料配戴柔軟舒適
新聞分享
農曆年前全台才籠罩在霸王級寒流下，不少地方飄起百年難得一見的細雪；春節期間又有冷氣團接著來襲，今年的「寒假」真是極致凍人。不少學生族因外頭天冷，幾乎天天窩在家裡當阿宅，熬夜玩樂、打電動、摸麻將通宵達旦。日前有一名就讀大二的王姓男學生，因連續幾天熬夜打電玩，左耳嗡嗡作響數日後，突然發現聽不見，才緊急就醫檢查，經診斷為暫時性失聰、突發性耳聾。醫師提醒，這類疾病若不治療，有可能會造成永久性失聰。
宏仁診所李宏信醫師表示，這名大二男學生就診時，自述放寒假以來作息便日夜顛倒，近幾日左耳開始嗡嗡作響，特別是在入睡前，躺在床上時特別嚴重。直到有一天早晨醒來突然發現左耳聽不到，才驚覺事態的嚴重性。在排除外耳及中耳病變後，判定是因為疲勞、睡眠不足所引起的反射性血管收縮，導致耳內血液循環不順、局部缺血，引發的內耳神經萎縮病變，造成耳鳴與短暫性失聰現象。
不少人認為耳鳴是中老年人才會出現的症狀，其實不然。青壯年甚至年輕人都可能因過度勞累、情緒起伏過大、用腦過度等外在的壓力下，間接引發耳鳴。在多年的門診經驗裡，每逢寒暑假期間、年節前後，便會出現一波因熬夜、加班等因素，而誘發耳鳴的就診潮，顯示耳鳴並非老年人的專利。
至於中老年人的耳鳴則多半由單純老化，或是血液中囤積過多膽固醇與三酸甘油脂，導致血管阻塞，聽覺神經組織壞死所引起。當老人的血管若有大血塊發生全面性阻塞，也是會引起突發性耳聾。
在治療上，若為反射性血管收縮所引起的耳鳴，如同個案中的大學生一樣，臨床上多半給予能促使血管暢通的藥物，常見如抗組織胺、血管擴張劑等，搭配活化神經的藥物，就能達到不錯的效果。
至於坊間不少藥品或藥材公司宣稱銀杏對於耳鳴具有療效，讓不少民眾砸下大把銀子購買。對此，李宏信醫師認為，根據目前醫界的大型研究報告，銀杏對於耳鳴尚無明顯療效，提醒民眾還是尋求專科醫師診斷並開立藥物，才是擺脫耳鳴的根本辦法。
在沒有外來聲音的刺激下，單側或雙側耳朵卻能感受到連續或間斷的聲響，無論是轟隆聲、叮噹聲或蟬鳴鳥叫聲等，都是罹患耳鳴的典型症狀。不少民眾對於耳鳴始終抱持著沒有大礙，不會危害健康的想法。李宏信醫師強調，一般患有耳鳴，若不加以治療控制，多半分貝會越來越大，頻率也會越來越密集，鮮少自行消失。
而正因民眾忽視，若到醫院就醫時，有很多醫師會告知病人，耳鳴治療效果不彰或無效，因此一再拖延，直到症狀嚴重才就醫，這時治療就更為困難，動輒需要半年，甚至一年以上的治療才能看到效果，也因此會有耳鳴難以治療，或是治療相當費時的刻板印象。若耳鳴長久不治，則會造成重聽、失聰的並發後遺症。
家醫科李政道醫師提醒，耳鳴除了仰賴藥物治療外，平日的生活作息也是相當重要的一環。建議民眾維持早睡早起的作息，適度釋放壓力，維持運動習慣，並且避免長期處於吵雜的環境中，才能真正遠離耳鳴糾纏。
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